Authentic Self Coaching
この一冊が、変革のテキストになる。
あなたは、AIによって様変わりする社会の中で、心の在り処を見つける。
進化し続けるAIによって、私たちの生活、仕事、人との関わりは激変している。AIとの共生。それは、人類が経験したことのない「未知」である。
この果てしない未知の世界を、どのように泳ぐのか。人間として、何を考え、何を選び、何を作るのか。これらすべての土台となるのが「自分のマインド」だ。脳と心のしくみを理解することが、AI社会を幸せに生きる第一歩となる。
“努力を超えた可能世界”の構造が、あなたの目の前に現れる。
我慢や忍耐をともなう行動では到達することのない “努力を超えた世界”。そこでは、あなたの真の望み、揺らぐことのない純粋な意志が、いきいきと目を覚ます。
あなたは構造を知り、そのシステムを運用し、まったく新しい扉を開けることになる。wh* という名の新たなフィールドが、今、あなたの目の前に現れる。
*highest goal world（最高次ゴール世界）
セルフコーチング原論
人生が変わるメカニズムとセルフコーチングの構造的解説
沼田 慶幸（著）
望むゴールを叶え、AI社会を幸せに生きたいと願う、すべての人へー。
最新の認知科学に基づくコーチング理論をもとに、人生が変わるメカニズムとセルフコーチングの全体構造を徹底解説。プロフェッショナルコーチによる人気セミナーから生まれたセルフコーチングの基礎・理論編。９ステップと分かりやすいコラムで、読者を新たな認知へと誘う。
クライアントにセルフコーチングの構造を明示し、理解を促したいプロコーチにも、おすすめの一冊。
｜こんな方へ
・AI時代に不安を感じている
・未来に漠然とした不安がある
・自信をつけて結果を出したい
・人生を望むように変えていきたい
・就職、転職、独立を考えている
・セカンドキャリアを検討中
・コーチングや認知科学に興味がある
・人間とは何か？を探究している
著者
沼田 慶幸
Yoshiyuki Numata
1991 年、北海道生まれ。大学で建築学を専攻。プロフェッショナルコーチ＆投資家として全国の個人投資家や経営者、学校法人理事長、起業を目指すビジネスパーソン、主婦など幅広い層にパーソナルコーチングを実施。お金に関する悩みや目標を持つ個人及び経営者に対する「パー ソナルコーチング」や「セルフコーチングの伝授」に高い評価を得ている。現在、プロコーチやコーチングに興味のある人を対象にオンラインコミュニティを共同運営。
編集者コメント
本書が扱うテーマは「可能世界とは何か」「人生が変わるメカニズム」「ホメオスタシスとコンフォートゾーン」「自由意志と選択」「セルフコーチング９ステップ」等です。AI社会において、私たち人間は何を基準に未来を選択するのか？ 本書を読むことで、この問いへのヒントを得ながら、自らの可能世 界を主体的に選択するためのプロセスを、構造的に理解できます。（國見 亜希子）
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